Esta es la mas complicada de explicar asi que para resumir la energía o mana es la manifestación de la energía del alma.
Ahora que tiene que ver con la magia, imagina que usas tu poder alma para atraer la particulas magicas o elementales en el aire y de esa forma las usas para lanzar un hechizo por ende tu poder magico es igual a tu poder alma.
Se puede usar el poder alma puro pero es mas dificil.
Es posible convertir el poder alma en otra energía como energía magica o maldita.
Poder alma puro=fuerza espiritual.
Poder alma con particulas magicas=magia de Fairy tail o Harry Potter.
Poder alma con emociones negativas=maldiciones de Fairy tail o energía maldita de Jujutsu no Kaisen.
Si tengo 100 de poder magico y aprendo a usar energía maldita, entonces tengo 100 de poder magico y 100 de energía maldita y mi MP es igual a 100.
MP es capacidad de energía no reserva.
No puede tener 1000 de poder magico y solo 100 de poder alma, el poder alma es el limite de energía magica que podes tener.
Ahora en que se diferencia tanto del poder mental o el aura, para ponerlo en terminos simples todos los seres vivos poseen energía fisica y espiritual, pero al igual que se necesita un cuerpo para FP y una mente para SP, se necesita un organo especial que permita generar el poder alma, es decir, si no nqces con la aptitud innata para usar poder alma jamas podras usarlos, el camino de la magia es uno que requiere talento.
Aparte de nacer con dicho organo espirtual que llamaremos nucleo alma, es necesario activarlo, un ejemplo serián los circuitos magicos de Fate, no todos los tienen y aunque los tengan no necesariamente los tienen activos.
En Fairy Tail es necesario nacer con un contenedor especial para la magia, no todos nacen con el.
En muchas otras obras de ficción se muestra la necesidad de talento para usar magia.
Algo a destacar es que ea posible aumentar la capacidad con mas que solo el nucleo espiritual para determinar el MP, como:
Nucleo alma=500 de MP.
Un organo fisico como un nucleo especial que almacente 500 de MP.
MP total=1000
(Magia de Nanatsu No Taizai)×50=MP